Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 80,98g | Białk: 64,46g | Węglo: 157,08g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо-Пашот, Руккола, Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Русский Шоколад Шоколад Пористый Молочный, Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агротек Гамбургер (Гурмэ Курица). Obiad: Макдоналдс Картошка Фри. Przekąski/Inne: Канадский Хлеб Хлеб Котлинский, Агротек Пармская Колбаса, Каждый День Цветочный Мед, Мясновъ Паннакотта, Домик в деревне Молоко 3,5%, Агротек Прага. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|