Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2021
|
87,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 171,41g | Białk: 103,20g | Węglo: 30,27g.
Śniadanie: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Дымов Крем Паштет с Жареным Луком, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Помидоры, Вологодское Яйцо. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Zero Соус 1000 Островов, La Paulina Сыр Моцарелла, Семушка Орех Пекан Очищенный, Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds, Chikalab Chika Layers. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|