Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
42,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
521 kcal
|
Tłusz: 9,29g | Białk: 62,85g | Węglo: 43,12g.
Śniadanie: Ikan Cakalang, Nasi Putih, Semangka. Lunch: Ikan Cakalang, Tahu Isi, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ratukhumaerah
|