|
Esperando mantener la baja de 75 kilos, segunda meta 71 kilos nota "mantener horarios y porciones los fines de semana "🙈
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 24,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
742 kcal
|
Tłusz: 27,60g | Białk: 36,63g | Węglo: 88,06g.
Śniadanie: Pollo a la Mostaza. Lunch: Charquicán. Obiad: Pollo a la Mostaza. Przekąski/Inne: Granizado, Regimel Jalea Frambuesa, Lucchetti Muibon Mani. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|