Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1696 kcal
|
Tłusz: 56,32g | Białk: 69,54g | Węglo: 228,26g.
Śniadanie: Чай, Яблочное Варенье, Зао Хлеб Батон Нарезной, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Lunch: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Сарафаново Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Obiad: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Индейка Отварная. Przekąski/Inne: Дмитрогорский Продукт Кефир 2,5%, Яблочное Пюре с Сахаром, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|