Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
116,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1981 kcal
|
Tłusz: 103,33g | Białk: 71,74g | Węglo: 198,47g.
Śniadanie: Thé (Brassé), Café, Céréales Noix Chocolat, Oranges, Envia Yaourt aux Fruits 0%. Lunch: Poires, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Chêne d'Argent Camembert, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat, Gratin de Courgettes au Chèvre. Obiad: Milbona Plume de Lait, Pomme, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|