Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
54,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2028 kcal
|
Tłusz: 70,60g | Białk: 93,63g | Węglo: 249,60g.
Śniadanie: Clementine, Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Probios Fiocchi di Avena Bio, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Peanut Butter Crunchy Cinnamon, Melinda Mela. Lunch: Prozis Strawberry Triangles, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Carote, Salmone Norvegese Affumicato, Prozis Nutritional Yeast, Conad Gallette di Farro, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Cipolle, Conad Funghi Champignon , Pane Bianco, Esselunga Insalata Pan di Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Przekąski/Inne: Latte Trento Latte Fresco Intero, Campiello Novellino. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|