Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3507 kcal
|
Tłusz: 112,41g | Białk: 112,64g | Węglo: 502,38g.
Śniadanie: Nestlé Il Latte Condensato con Cacao, Meringa, Cuoredi Farina di Avena, Alpro Latte di Nocciola, Frumina, Acqua, Pere, Estratto di Vaniglia, Cannella. Lunch: Magnum Mini Double Chocolate, Arizona Green Tea With Honey , Le Nostre Stelle Finocchiona IGP, Pecorino, Loriana Piadina Romagnola Igp alla Riminese . Obiad: Pizza Margherita, Alpro Soya Budino Al Cioccolato Fondente. Przekąski/Inne: Pavesi Ringo Cereali Croccanti con Crema al Cocco, Tè (Infuso). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
13 lis 21 przez użytkownika: fvolley
|
13 lis 21 przez użytkownika: p*rita
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|