Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3311 kcal
|
Tłusz: 85,73g | Białk: 179,43g | Węglo: 379,88g.
Śniadanie: Concombre (avec Peau), Myrtilles, Regalo Tomato Ketchup, Lindt Chocolat Noir 85%, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Van Houten L'original Cacao en Poudre, Milsa Yaourt Soja Nature, Champignons, Crownfield Golden Puffs, Lidl Fruits Rouges, Valblanc Fromage Blanc 0%, Salade Verte. Lunch: Van Houten L'original Cacao en Poudre , Milsa Yaourt Soja Nature , Heinz Yellow Mustard Classic, Regalo Tomato Ketchup, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Lindt Chocolat Noir 85%, Lidl Fruits Rouges, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Crownfield Golden Puffs, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Celnat Petits Flocons D’Avoine , Valblanc Fromage Blanc 0%. Obiad: Aldi Chocolat Noir 85%, Freshona Haricots Verts Surgelé, Carrefour Champignons de Paris, Tomates, Combino Spaghetti , Milsa Yaourt Soja Nature , Lidl Fruits Rouges, Crownfield Golden Puffs, Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées, Valblanc Fromage Blanc 0%, Celnat Petits Flocons D’Avoine, Amora Ketchup Hot, Salade Verte, Milsa Yaourt aux Fruits 0%, Alesto Amandes de Californie, Heinz Yellow Mustard Classic, Regalo Tomato Ketchup. Przekąski/Inne: Celnat Petits Flocons D’Avoine , Van Houten L'original Cacao en Poudre , Carrefour Bio Framboises Entières Surgelées . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|