Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1502 kcal
|
Tłusz: 79,70g | Białk: 42,59g | Węglo: 162,59g.
Śniadanie: Lider Palta Hass, Arepa con Queso, Café. Lunch: Pancho Villa Fajitas , Unimarc Media Palta, Café, Aceite de Oliva, Pepino Cocombro Dill, Lechuga de Hoja Verde, Lider Empanada de Pino. Przekąski/Inne: Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Almendras, Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa), Kiwi. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi trinichachi515
|