Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 listopada 2021
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 89,92g | Białk: 126,22g | Węglo: 193,37g.
Śniadanie: ВкусВилл Молоко 3,2%, Приготовленная Тыква, Хлебная Карусель Хлеб Пшеничный на Закваске, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: ВкусВилл Сыр Копчёный Ассорти, Оливковое Масло, La Molisana Спагетти #15, Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Obiad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, ВкусВилл Молоко 3,2%, Виноград, ВкусВилл Творог 5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|