Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1556 kcal
|
Tłusz: 67,57g | Białk: 60,66g | Węglo: 161,25g.
Śniadanie: Агротек Прага, Манная Каша на Молоке, Гармония Сметана 20%, Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Яйцо-Пашот, Белый Хлеб. Lunch: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком, Агротек Онигири Курица, Snickers Сникерс. Obiad: Сахар, Жимолость, Ржаной Хлеб, ВкусВилл Солянка с Сосисками. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|