Dziennik Kattgirls, 24 mar 11

Profil Kattgirls | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Stalling .. ugh

68,8 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg. Wciąż do stracenia: 0,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2011:

477 kcal

Tłusz: 15,47g | Białk: 39,60g | Węglo: 47,64g. Śniadanie: Calorie Free Sweetener, No Calorie Sweetener Packets, Coffee. Lunch: strawberries, Chicken Breast. Obiad: low cal dressing, vinegar, lettuce, Chicken Breast, cucumber, cucumber. Przekąski/Inne: pink lady apple. więcej...

1827 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

stała waga

Wsparcie

Komentarze

the only good thing about a stall is... tho.. once you come off it.. usually a nice drop in poundage! =D

24 mar 11 przez użytkownika: Kattgirls


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Kattgirls

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Kattgirls, 24 mar 11

Skomentuj

Historia Wagi Kattgirls