Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1343 kcal
|
Tłusz: 60,69g | Białk: 55,63g | Węglo: 150,45g.
Śniadanie: KDV Белуччи, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Приготовленная Тыква, Кофе, Сырники Домашние. Lunch: Сырники Домашние, Магнит Банан, Чай, Приготовленная Тыква, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью. Obiad: Конфета, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Чай, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами, Картофельное Пюре, Приготовленная Тыква. Przekąski/Inne: Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Вареное Яйцо, KDV Белуччи, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Чай. więcej...
|
|
1631 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 31 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 37 minut, Spanie - 9 godziny i 52 minut. więcej...
|
Traci 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ketrin 6118
|