|
😳😳😳😳😍
|
94,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 76,40g | Białk: 100,46g | Węglo: 137,98g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Добрый Сок Томатный, Плов с Говядиной. Przekąski/Inne: Данон Творог Мягкий 0%, Банан. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
 Komentarze
13 lis 21 przez użytkownika: Cnhew
|
Даа! Спасибо, чуть позже объёмы выложу
13 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
Объёмы: грудь 106 (-4 см за 2 недели, из них 3 за последнюю неделю), талия 89 (-5,-3 за последнюю), бедра 120 (-5 за две, из них 3 за последнюю), рука 34 (-2,1 за последнюю), 1 нога 64(-3)
14 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
14 lis 21 przez użytkownika: Cnhew
|
14 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
14 lis 21 przez użytkownika: 50оттенковжира
|
14 lis 21 przez użytkownika: khudeshka
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|