Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 60,36g | Białk: 47,16g | Węglo: 227,01g.
Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Активиа Натуральный Биойогурт с Черносливом 2%, Роллы Филадельфия. Obiad: Белый Хлеб, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Додо Пицца Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте , Ашан Киви. Przekąski/Inne: Mirel Торт Три Шоколада. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Antoninka89
|