Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
115,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2161 kcal
|
Tłusz: 80,77g | Białk: 99,51g | Węglo: 256,59g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Nesquik Cacao, Carrefour Pain Complet, Bonne Maman Confiture Fraises, Beurre, Bio la Vie Pomelos. Lunch: Chêne d'Argent Camembert, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Poires, Pain aux Céréales, Panzani Coquillettes Cuites, Boeuf Bourguignon. Obiad: Leerdammer Original, Pomme, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|