Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
487 kcal
|
Tłusz: 21,92g | Białk: 42,79g | Węglo: 27,37g.
Śniadanie: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сырники Домашние. Lunch: Сметана 15%, Магнит Пшеничка, Жареная Говядина (Только Постное). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|