Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 63,20g | Węglo: 95,17g.
Śniadanie: Café Expresso, Sucre Brun, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Quaker Flocons d'avoine. Obiad: Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Porc Haché, Escalope de Veau. więcej...
|
Traci 7,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|