Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
125 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 54,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
934 kcal
|
Tłusz: 41,98g | Białk: 45,63g | Węglo: 99,18g.
Śniadanie: All Gold Tomato & Onion Mix, Fried Egg , Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Woolworths Strawberry, Banana & Chia Seeds Smoothie . Lunch: Scone. Obiad: Tomato and Onion, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked) , Breaded Chicken Patty, Fillet or Tenders, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Przekąski/Inne: Pink Lady Apples. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guguzondi472
|