Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
50,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2507 kcal
|
Tłusz: 112,98g | Białk: 152,82g | Węglo: 229,31g.
Śniadanie: Alpen Gold Max Fun Клубника, Малина, Черника, Чёрная Смородина, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Вкусберри Творожная Масса с Ванилином, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Мистраль Рис Басмати. Lunch: Перекресток Семга Стейк. Obiad: Хороший День Фундук Жареный, Магнолия Самса с Мясом и Луком, Творог 9%, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream , Bombbar Protein Pancake Banana Cream. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mshirshakova
|