|
wünsche allen einen schönen Sonntag Abend 😊
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
539 kcal
|
Tłusz: 9,50g | Białk: 88,06g | Węglo: 23,47g.
Śniadanie: Harzer Harzer Käse, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Iglo 8 Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz, Magerquark, Gemischter Salat, Arla Skyr, Pellkartoffeln, Knorr Gemüsebrühe, BioBio Suppengrün, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zwiebeln, Äpfel, Schweinefleisch. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|