Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2401 kcal
|
Tłusz: 138,83g | Białk: 106,94g | Węglo: 184,26g.
Śniadanie: Бутерброд с Колбасой, Ядрена Копоть Пельмени с Мясом и Копчёностями. Lunch: Борщ со Свининой. Obiad: Додо Пицца Пицца Пепперони, Слобода Майонез, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом . więcej...
|
|
2326 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 43 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 17 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|