|
Wollte nur mal wieder einen Bauchumfang festhalten: 107 cm
|
89,3 kg
Do tej pory straciłeś: 37,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1437 kcal
|
Tłusz: 149,21g | Białk: 123,44g | Węglo: 146,48g.
Lunch: Kerrygold Cheddar, Roggenbrot, Butter, Putenbrust Fleisch, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Obiad: Gelatelli Protein Ice Bar Schoko Crisp, Cheddar-Käse, Büffelmozarella, Eridanous Brotaufstrich mit Griechischem Joghurt und Feta, Feinkost Reich Lachs Creme, Putenbrust Fleisch, Roggenbrot, Kokosmilch, Nudeln (Gekocht), Metzgerfrisch Fleischpflanzerl, Snack Tapas Serrano-Schinken mit Frischkäse. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FordPrefect16
|