Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1803 kcal
|
Tłusz: 77,62g | Białk: 80,76g | Węglo: 197,48g.
Śniadanie: Летний День Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Фирменный. Lunch: Компот, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Велком Грудинка Домашняя, Обычные Блины, Куриные Крылышки с Кожей , Котлета Домашняя, Картофельное Пюре, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Obiad: ВкусВилл Киш с Курицей и Грибами. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|