Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1208 kcal
|
Tłusz: 47,17g | Białk: 89,06g | Węglo: 106,90g.
Śniadanie: Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Вкуснотеево Сметана 10%, Господарочка Кабачки Маринованные, Помидор Сливка, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Каравай Ролл Пшеничный, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Obiad: Блинчики, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|