Dziennik Mch Legroux, 15 lis 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
45,3 kg Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2021:
867 kcal Tłusz: 27,09g | Białk: 40,51g | Węglo: 108,70g.   Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Appenzeller Fromage, Kiwi, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Thé Vert. Lunch: Café Régulier, Rapunzel Rapadura, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Poivrons Rouges Doux, Potimarron, Poulet Grillé, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Vin Merlot. Obiad: Grand Frais Grenade , Picard Mochi Glacé, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Bjorg Galettes de Maïs, Tradilège Lardons Nature , Andros Compote Pomme Nature, Chou Rouge, Leader Price Soupe Moulinée de Légumes, Carottes, Poireaux, Haricots Verts, Vin Merlot. więcej...
1104 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Mch Legroux


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.