Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 62,46g | Białk: 56,07g | Węglo: 81,33g.
Lunch: Bäcker Görtz Apfeltasche, Milram Skyr Körnig, Aldi Bergkäse Mild, Spiegelei, Lieken Urkorn Back Mich 5 Steinofen Brötchen Dinkel. Obiad: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Jean Luc Raclette Käse, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Hühnersuppe. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|