Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 90,78g | Białk: 67,86g | Węglo: 305,78g.
Śniadanie: Zott Sahne Joghurt Balance Zitrone, Penny Markt Frischkäse Doppelrahmstufe, Tomaten, Edeka Mango-Papaya-Curry, Gouda, Moss Dinkel-Kruste. Lunch: Gebackener Rosenkohl. Obiad: Clementinen, Edeka Kartoffelbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Edeka Kartoffelbrot. Przekąski/Inne: Clementinen, Haribo Saure Bohnen, Gut & Günstig Crazy Crunch, Mars Mars Minis . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|