Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 22,91g | Białk: 163,96g | Węglo: 156,89g.
Śniadanie: Ашан Гранат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры Черри, Русское Море Икра Красная Лососевая, Ашан Киви, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Doppel Herz Омега-3, Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Ашан Творог Обезжиренный, Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Солнечная Фазенда Руккола, Фейхоа, Пятерочка Манго. Obiad: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Ашан Творог Обезжиренный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Iana1234567
|