Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
80,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1417 kcal
|
Tłusz: 34,08g | Białk: 108,82g | Węglo: 183,52g.
Śniadanie: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Яблоки, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Помидоры, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Макфа Пшеничная Мука, Вкуснотеево Кефир 1%, Капуста, Яйцо, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Морковь, Оливковое Масло. Obiad: Хурма, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 1%, Капуста, Оливковое Масло, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки, Морковь, Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|