|
Стоит. Надеюсь, не надолго
|
38,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
919 kcal
|
Tłusz: 23,11g | Białk: 84,98g | Węglo: 91,57g.
Śniadanie: Морковь, Лента Яблоко, Творог (Обезжиренный), Геркулес Геркулес Традиционный. Obiad: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Ашан Макароны Бантики. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Творог (Обезжиренный). więcej...
|
|
1231 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 45 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina, Nauka - 4 godziny i 30 minut, Sprzątanie - 15 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 30 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi And _ Podkatin
|