Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 78,10g | Białk: 92,01g | Węglo: 185,33g.
Śniadanie: Комо Сыр Российский , Ybarra Оливковое Масло , Алан Шинка Куряча Особлива, Сахар, Клубника (Несладкая, Замороженная), На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Яйцо, Кулиничи Пшеничный Хлеб. Lunch: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Гречневый Суп, Кисель, Брокколи на Пару, Котлеты. Obiad: На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Левада Блинчики с Сладким Творогом. Przekąski/Inne: Рогачев Сгущённое Молоко, Киевхлеб Сушки Киевские, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Корона Белый Шоколад, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Своя Линия Цикорий. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|