|
Ага!!! Отпуск кончился🙄😱
|
110,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 52,85g | Białk: 79,61g | Węglo: 70,01g.
Śniadanie: Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Борщ с Говядиной. Obiad: Сыр Маасдам, Балтийский берег Ставрида, Говядина с Овощами. Przekąski/Inne: Бахетле Перловка с Овощами, Лаваш Тонкий, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Фейхоа. więcej...
|
|
929 kcal
|
Ćwiczenie:
Pływanie (Umiarkowane) - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|