Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
493 kcal
|
Tłusz: 20,91g | Białk: 17,33g | Węglo: 60,30g.
Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Piraquê Biscoito Água Gergelim, Zero-Cal Eritritol. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sueli Coelli
|