Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
105,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 73,06g | Białk: 78,85g | Węglo: 213,88g.
Śniadanie: Publix Everything Bagel, Jam Preserves, Fried Egg . Lunch: Schwan's Beef Shepherd's Pie. Obiad: White Rice, Central Market Chicken Vindaloo. Przekąski/Inne: Crunchmaster Toasted Sesame Rice Crackers, President Soft Ripened Brie Cheese. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Daisy_Steiner
|