Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
87,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
800 kcal
|
Tłusz: 46,41g | Białk: 75,05g | Węglo: 25,14g.
Śniadanie: Zero Соус 1000 Островов, ВкусВилл Сыр Творожный, Помидоры, Вологодское Яйцо, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Lunch: Maxler Мицеллярный Казеин Вкус Попкорн (Протеин). Obiad: Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки Жареные. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Mvp_aethetetic
|