Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2021
|
108 kg
Do tej pory straciłeś: 47,5 kg.
Wciąż do stracenia: 37,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2125 kcal
|
Tłusz: 104,92g | Białk: 86,26g | Węglo: 213,75g.
Śniadanie: Бутерброд с Красной Икрой, Капучино, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Приготовленная Морковь, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Фарш с Овощами. Obiad: Бабкины Семечки Семечки. Przekąski/Inne: СибХлеб Бублики Ванильные. więcej...
|
|
227 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Google Fit - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margodina914
|