Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 kwietnia 2014
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2810 kcal
|
Tłusz: 105,22g | Białk: 289,24g | Węglo: 170,69g.
Śniadanie: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Горбуша на Пару, Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Obiad: Сметанин Молоко 1.5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Бабкины Семечки Семечки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Куриная Грудка на Пару. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Perturbator
|