Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2021
|
84,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 84,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1002 kcal
|
Tłusz: 56,70g | Białk: 42,38g | Węglo: 88,33g.
Lunch: Domates Çorbası, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sarı Tatlı Mısır, Karışık Yeşil Salata, Kiraz Domates, Superfresh Tekirdağ Köfte. Obiad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Bamya, Doygun Tam Buğday Ekmeği. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|