Dziennik hrldfischer, 15 lis 21

Einen schönen Wochenstart wünsche ich 😊😊
94,5 kg Do tej pory straciłeś: 57,5 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 listopada 2021:
577 kcal Tłusz: 12,37g | Białk: 83,10g | Węglo: 32,75g.   Śniadanie: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Gemischter Salat, Arla Skyr Natur, Tomatensuppe, Coquette Waldpilzsuppe. Przekąski/Inne: Lidl Protein Bar. więcej...
stała waga

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.