Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1853 kcal
|
Tłusz: 61,98g | Białk: 52,22g | Węglo: 270,38g.
Śniadanie: Фили-Бейкер Торт Киевский, Макдоналдс Капучино (0,3 L), SPAR Пирог с Капустой. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Клементины, Суши. Obiad: Хлеб Цельнозерновой, SPAR Пирог с Капустой. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|