Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 34,87g | Białk: 37,00g | Węglo: 112,96g.
Śniadanie: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Соевый Соус, Рис Отварной. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), PENGUEN Горошек, Свинина Лопатка, Рис Отварной. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|