|
Well, look at that. Started walking again - started losing weight again.
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1753 kcal
|
Tłusz: 57,95g | Białk: 96,54g | Węglo: 215,49g.
Śniadanie: My standard coffee, Pauls yoghurt, Light 'n' Tasty Macadamia & Honey. Lunch: My standard coffee, Pork Roast, Roasted Potato. Obiad: Cauliflower, Ice cream cone, Sweetcorn, Fish. Przekąski/Inne: My standard coffee, Skim milk 1 cup, Light 'n' Tasty Macadamia & Honey, cheese, Rooibos tea, milk, sugar. więcej...
|
|
2805 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina, Prace Domowe - 2 godziny, Siedzenie - 7 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 1 godzina. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi WickedWendy
|