Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 75,12g | Białk: 175,98g | Węglo: 120,03g.
Śniadanie: Global Village Сахар Тростниковый, Сметана 20%, Prime Star Блинчики с Семгой, Слобода Майонез Оливковый 67%, Квашеная Капуста, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), 5 Морей Горбуша Натуральная, Крошка-Картошка Крем-Суп Грибной. Lunch: Калина Малина Пирожное Облако. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Батончик Неглазированный "Тирамису", Буше Питерский Хлеб, Свежов Салат Сытый Боцман, Седьмой континент Хурма. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|