Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 70,38g | Białk: 52,75g | Węglo: 84,14g.
Śniadanie: Первая Свежесть Шарики Куриные, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Селедка под Шубой 136 Кал. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|