Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
909 kcal
|
Tłusz: 23,21g | Białk: 75,86g | Węglo: 92,41g.
Śniadanie: E.Leclerc Lait Ecreme, Pamplemousse (Rose et Rouge), Wasa Fibres, Câlin Fromage Blanc 0%. Lunch: Pamplemousse (Rose et Rouge), Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Obiad: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bio Village Yaourt Nature 0%, Rôti de Porc, Carottes. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|