Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 37,87g | Białk: 75,55g | Węglo: 38,24g.
Śniadanie: Яйцо, Славянские Традиции Творог 6%, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская. Lunch: Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Obiad: Санта Бремор Крабовые Палочки, Кальве Соус с Лесными Грибами, Яйцо, Санта Бремор Морская Капуст Маринованая, Куриное Филе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Przekąski/Inne: Сушеная Клюква (Подслащенная), Миндаль Миндаль. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|