Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 37,11g | Białk: 43,74g | Węglo: 123,56g.
Śniadanie: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Лук, Шампиньоны Тушеные, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Мистраль Чечевица Вареная, Красные Помидоры, Чеснок. Obiad: Cuisine Royale Арахисовая Паста, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Помидоры, Простоквашино Сметана 25%, Табрис Филе Индейки на Гриле. Przekąski/Inne: Простоквашино Сметана 25%, Чернослив. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|