Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2021
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1683 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 120,74g | Węglo: 145,07g.
Śniadanie: Mister Sibamba Cocco Rapè, Verso Natura Conad Mix per Insalata (Semi di Zucca, Girasole e Lino), Zespri Kiwi Gold, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio, Zymil Yogurt Fragola senza Lattosio, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. Lunch: Finocchio, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Pesce Spada, Delizie del Sole Riso Basmati. Obiad: Insalata Mista, Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Esselunga Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Penny Market Gallette alla Quinoa, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Bravo Anacardi senza Sale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|